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肌を傷めずケアできるもの

婦人

肌トラブルを防ぐために

スキンケアで一番大切なのは、肌を傷めずに健やかな状態をしっかり保てるかどうかです。そのためにも、肌への優しさを考慮して、スキンケア化粧品を選びましょう。クレンジングや洗顔は汚れを落とすために、一番肌に負担がかかってしまいます。特に合成界面活性剤が含まれていると肌のバリア機能を壊してしまいますから、適度な洗浄力で添加物が入っていないものを選びましょう。化粧水は肌に水分を与えてその水分を留めておけるよう、サポートする役目があります。また、美容液などの後から使うスキンケア化粧品の浸透力を、高める働きもあります。化粧水で一番重要なのは肌に合うかどうかなので、浸透力が高くて肌にたっぷりと水分を与えられるタイプのものを選びましょう。水分多めの化粧水でも、添加物などが多く含まれているものだと、肌の乾燥やトラブルを招いてしまいます。肌に栄養を与えられる美容液は美容成分が満載で、肌の悩みに合った成分が含まれたものがおすすめです。乾燥対策なら保湿成分、シミ対策なら美白成分など、どんな成分が入っているかをしっかり確認しましょう。スキンケアのふたの役目をしてくれる乳液やクリームは、油分を適度に含んでいます。肌に油膜を張って水分や栄養が逃げるのを守ってくれて、外から異物が入らないように保護する役目があります。やはり添加物の有無や肌の悩みに対応した成分が入っているかどうかも重要ですし、油分が自分の肌に適量かどうかも見極めましょう。

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